Sepakbola Coaching dan sepak bola Drills

Di bidang pembinaan sepakbola dan khususnya latihan sepak bola; konstan, praktek berulang-ulang merupakan prasyarat untuk meningkatkan kinerja individu dan kelompok. Tapi kita juga tahu bahwa semua pemain – muda dan berpengalaman – akhirnya menjadi cukup bosan dan kehilangan motivasi dengan rutinitas lama yang sama dan latihan. Hal ini penting, karena itu, bahwa pelatih bervariasi dan “rempah-rempah-up” rutinitas yang ada dari waktu ke waktu, tetapi yang terpenting, memperkenalkan orang-orang yang inovatif dan menyenangkan baru selama periode juga.

Hal ini bandarabola untuk mempertahankan motivasi, dan, sebagai konsekuensi penting bagi rencana pembinaan yang efektif. Pemain dari segala usia, dan kemampuan, merespon jauh lebih baik untuk yang baru, relevan, tapi selalu menyenangkan, rutinitas dan latihan.

Sepak bola pembinaan perlu direncanakan. Seorang pelatih yang baik harus selalu memiliki rencana latihan tertulis disiapkan menjelang setiap sesi latihan. Tujuan rencana ini harus selalu meningkatkan kinerja individu dan tim. Sebuah rencana yang baik harus mempertimbangkan sebelumnya game / praktek, tingkat keterampilan pemain, individu dan kolektif (tim) kekurangan, dan bahkan dapat mencakup latihan tertentu dalam persiapan untuk pertandingan mendatang.

Sepakbola latihan harus dilakukan tetapi menantang. Setiap bor atau rutin harus jelas menunjukkan kepada para pemain. Hal ini juga penting bahwa setiap pemain sepenuhnya memahami apa manfaat dari bor adalah baik untuk dirinya sendiri dan untuk tim. Rencana tersebut harus memastikan bahwa tidak ada kesenjangan panjang antara latihan sementara alat dan sumber daya lainnya ditetapkan. Rencana tertulis karena itu harus mencakup penggunaan asisten mana mungkin dan tata letak yang tepat waktu dan efektif sumber daya. Hal ini juga sangat penting bahwa latihan memastikan bahwa semua pemain yang terlibat sebanyak mungkin dan tidak meninggalkan berdiri di sekitar menunggu “giliran”. Pemain, terutama pemain muda, dapat dengan mudah mendapatkan terganggu dan kehilangan fokus ketika tidak terlibat. Hal ini dapat cukup sulit untuk kemudian mendapatkan mereka kembali lagi. Jadi satu bor harus berjalan lancar dan mudah ke berikutnya.

Ingat bahwa, apa pun bor, itu harus menyenangkan. Hal ini tidak dapat ditekankan cukup; terutama dengan pemain muda yang saat ini memiliki banyak hal lain yang mereka gemari. Jika sesi latihan Anda tidak menyenangkan, itu menjadi tugas nyata dan turn-off bagi mereka. Mereka akhirnya tidak belajar dan berhenti meningkatkan. Mereka bahkan mungkin berhenti datang ke sesi Anda.

Good luck dengan rencana Anda sepak bola pembinaan dan latihan, dan, sukses di lapangan.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *